Vasárnap, 2019-06-16, 03:50:03
Nyitólap Regisztráció RSS
Üdvözöllek, Vendég
A fejezet kategóriái
Belföld [3959]
Belföldi, általam válogatott cikkek, írások.
Bulvár | Celeb [123]
Érdekesebb bulvár hírek.
Bűnügy [149]
Bűnügyi hírek, információk
Extrém [189]
Extrém, megdöbbentő hírek.
Egészség | Életmód [511]
Egészséggel, életmóddal, kapcsolatos hírek, információk, tanácsok.
Érdekes | Különleges | Rejtélyes [810]
Érdekes, különleges, rejtélyes esetek, ironikus, vicces, humoros hírek, információk. írások.
Gasztro | Recept [2026]
Gasztronómiai hírek, információk, receptek.
Horgász [848]
Horgászoknak szóló hírek, információk.
Játék, -pihenés, -szórakozás [89]
Ötletek, ajánlott oldalak, programok.
Jó tudni! [1498]
Fontos, hasznos információk, határidők, változások, tanácsok. Programok, rendezvények.
Kommentár | Reakció | Vélemény [955]
Kritikus írások, vélemények, reakciók, a magyar politika és közélet cselekedeteire, visszásságaira.
Számítástechika | IT [2577]
Hírek, újdonságok, tippek, trükkök, ajánlások, stb.
Történelem | Kultúra [517]
Történelmi és kulturális vonatkozású hírek, információk.
Tudomány | Technika [1103]
Újdonságok, felfedezések, új kutatási eredmények, érdekességek.
Választások [244]
Országgyűlési, önkormányzati és EU választások előkészületeivel, lebonyolításával összefüggő hírek, információk.
Világ [2154]
Nemzetközi, általam válogatott cikkek, írások.
Weboldalam hírei [29]
Tájékoztatás a honlapon történt változásokról.
NÉVNAPOK
Belépés
Online Rádiók
Picur Rádió
Picur Rádió
TV GO
TV GO
PV TV Live
PV TV Live
AntiRabsic
AntiRabsic Mozgalom
QR-kódom
qr kód készítés
Kedvencek
  • Avast - My Avast
  • Linkgyűjtemény készítő, megosztó ingyenes alkalmazás (eLink)
  • Elektronikus Eü-i Szolgáltatási Tér - EESZT: bejelentkezés
  • Erodium - Orvosi Betegirányító Rendszer
  • FBackup - Ingyenes biztonsági mentési szoftver
  • Facebook Videó letöltő
  • Fotómontázs, irható, online, free | PIXIZ
  • Fotókollázs, Fotókeret Online/Photo+Fan+Editor
  • Free Picture Solutions
  • Giveaway Of The Day - Ingyen licenszes programok, naponta!
  • Google Térkép
  • Hasznos WIKI tanácsok minden helyzetre
  • Helyesírási tanácsadó
  • Honlap analízis-AnalayzerHQ
  • Honlakészítési leírások - TUTORIAL.HU
  • Honlap: Like és megosztás gombok, html kódok
  • Honlap,Tárhely: Ingyen
  • Horgászvideó.hu
  • Ikon konverter online - Pic to Icon Converter
  • Intel® Driver Update Utility
  • Internetsebesség-mérő (NMHH)
  • Ip cím_ Domain helymeghatározás
  • Ip cím - Global WHOIS Search
  • Kép konvertálása szöveggé – Free online OCR
  • Képeslapküldő: zenés képeslap és YouTube videó küldése
  • Képtömörítő Online Alkalmazás
  • Linkcsere Portál
  • Link rövidítő - Dygilinks.com
  • Link rövidítő - Google URL rövidítő
  • Link rövidítő - U.TO
  • MaNDa Téka - Magyar filmek a neten
  • McAfee | SiteAdvisor
  • Menetrend-MÁV ELVIRA
  • Mese- tv.hu - Gyerek tévék
  • Mértékegységek átváltása
  • Microsoft Update katalógus
  • Nagyméretű fájlküldés | ToldACuccot.hu
  • Nikon Terméktámogatás
  • OTP Bank
  • PDF átalakító - smallpdf"
  • Samsung letöltések
  • SEO Tools-keersőoptimalizálás
  • Sitemap Generator - Free
  • Sitemap XML Generator- Free Unlimited Pages
  • SoundCloud
  • StreamBIN - Transfer files by a Web Browser
  • Szerencsejáték Zrt.- Online fogadás
  • Szimbólumok - billentyűzetről előhívható szimbólumok
  • Szimbólumok - Különleges írásjelek
  • Színkódok-HTML, 140 szín kódja
  • Teljesen ingyen, 150 link weboldalára!
  • Telekom Fiók - belépés
  • TV Szombathely - élő adás
  • uCoz Facebook Oldala
  • uCoz Fórum
  • uNet Online Munkaasztal
  • Útvonaltervezés - Topolisz
  • Vatera Aukciós Portál
  • Videa.hu - videók, videó-feltöltés
  • Videóletöltő - online, ingyenes
  • Vodafone - Bejelentkezés
  • Webmester-Google
  • Weboldal keresőoptimalizálási audit ingyen! | seoceros.com
  • Weboldal tartalomelemzés, javaslat a gyorsabbá tételéhez | PageSpeed Insights
  • Website Monitoring Service: host-tracker.com
  • WebStatsDomain
  • Zene ingyenesen - YOUZEEK
  • Biztonságos portál
    Statisztika

    Online összesen: 4
    Vendégek: 4
    Felhasználók: 0
    Naptár
    Keresés
    Fordító
    Honlap ajánlása
    Időjárás
    Időjárás | Balaton
    Balaton 30 napos előrejelzés
    Tavi Viharjelzés
    Balaton, Velencei-tó, Tisza-tó | Tavi Viharjelzés,- Előrejelzés
    Balaton: Horgászat
    Balatoni Horgászhelyek - Balatoni horgászhelyek adatbázisa

    Balatoni Horgászturisztikai Adatbázis - balatonihal.hu
    Animált felhőkép
    Felhőkép
    Horgászjegy Online
    Horgászjegy.hu
    Szolunáris Tábla
    szolunáris tábla, szolunáris táblázat, horgásznaptár,2019.,
    MENETRENDEK.HU
    Vasúti és Volán menetrendek | Menetrendek.hu
    Útvonal, e-matrica
    Térkép Kalauz | Online térkép portál
    Valutaváltók
    Árfolyamok
    Nyitólap » 2016 » Április » 15 » Ha egy hónapon keresztül minden nap gyömbért eszel csodálatos dolog történik a testeddel
    04:27:26
    Ha egy hónapon keresztül minden nap gyömbért eszel csodálatos dolog történik a testeddel

    Forrás: Twice.hu |  2016.04.14.

    Nagyon különleges ízvilága van a gyömbérnek, ezért imádjuk ételeinkbe. De tudjuk azt is, hogy miért olyan nagyon egészséges?

    A Kínából származó fűszernövény a világ legegészségesebb alapanyaga. Fogyasztjuk teaként, de használjuk húsok, levesek, saláták, limonádék, ízesítéséhez. Ismerkedjünk meg vele közelebbről, hiszen számtalan pozitív egészségügyi hatással rendelkezik. Fogyasszuk minden nap!

    1. Gingerolt tartalmaz

    Gingerol nevű illóolaj tartalma miatt a gyömbér az egyik legegészségesebb fűszer. Nagyon erős antioxidáns, és gyulladásgátló hatással rendelkezik.

    2. Hatásos a hányinger és reggeli rosszullétek ellen

    Mindössze 1-1,5 gramm gyömbér elegendő ahhoz, hogy enyhíthessük a különböző típusú hányingereket, mint például a tengeri betegség, terhességi rosszullét, vagy a kemoterápia okozta hányinger.

    3. Csökkenti az izomlázat, és a izomfájdalmakat

    Gyulladáscsökkentő tulajdonságai miatt a gyömbér képes csökkenteni az edzések, fizikai megterhelések utáni izomlázat, és a különböző más eredetű izomfájdalmakat is

    4. Enyhíti a gyulladásos ízületi betegségek tüneteit

    Az ízületi fájdalmak leginkább a térdet érintik, így nagyban korlátozzák a betegséggel küzdők életét. Kimutatták, hogy azok akik rendszeresen fogyasztottak gyömbért, arról számoltak be, hogy csökkent az ízületi fájdalom, és sokkal könnyebbé vált a mozgásuk is.

    5. Csökkenti a vércukorszintet, segítségével megelőzhetőek a szív- és érrendszeri betegségek

    Egy kísérlet során, a résztvevők eredményei alapján arról számoltak be, hogy a gyömbér nagy hatóerővel csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség tüneteit.

    6. Serkenti az emésztést

    Rendszeres fogyasztása által a gyömbér hozzájárul az emésztés működéséhez, ezáltal megszünteti a hasi diszkomfort érzést, puffadást, és különböző gyomorfájdamakat is.

    7. Csökkenti a menstruációs fájdalmakat is

    Mindenféle fájdalmat enyhít, ezenbelül a menstruációs görcsök ellen is ajánlott. Napi 1 gramm gyömbér a problémás időszakban olyan hatással van, mint bármelyik görcsoldó tabletta.

    Ezt már olvastad? Ezzel a gyömbéres-kurkumás-sárgarépás itallal megszabadulhatunk a fájdalomtól és a gyulladástól!

    8. Szabályozza a koleszterinszintet

    Kísérletek nyomán kimutatták, hogy a gyömbér csökkenti a rossz koleszterin szintjét

    9. Segítségével megelőzhető a rákos betegség kialakulása

    A nyers gyömbérben található gingerol-6 nevű illóolaj bizonyítottan rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A kutatásban résztvevők napi 2 gramm gyömbérkivonatot fogyasztottak, és sikerült megszabadulniuk a gyulladástól, mely a vastagbélen való elváltozásokat okozhatott volna.

    Ezt már olvastad? Készítsünk gyömbérdzsemet, hogy felturbozzuk az immunrendszerünket! Íme, a recept!

    10. Fertőzésellenes hatása van

    Csökkenti a fertőzések kockázatát, és megakadályozza a baktériumok szaporodását. Nagyon hatásos például fogínygyulladás, és légúti betegségek ellen.

    Kategória: Egészség | Életmód | Megtekintések száma: 241 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): izületi fájdalmak, koleszterin, izomfájdalom, problémák, emésztési, izomláz, ellen, immunerősítő, hányinger, gyömbér | Helyezés: 0.0/0