Belföld
[5504]
Belföldi, általam válogatott cikkek, írások.
|
Bulvár | Celeb
[149]
Érdekesebb bulvár hírek.
|
Bűnügy
[380]
Bűnügyi hírek, információk
|
Csináld magad
[1]
Barkácsolási ötletek
|
Extrém
[313]
Extrém, megdöbbentő hírek.
|
Egészség | Életmód
[750]
Egészséggel, életmóddal, kapcsolatos hírek, információk, tanácsok.
|
Érdekes | Különleges | Rejtélyes
[980]
Érdekes, különleges, rejtélyes esetek, ironikus, vicces, humoros hírek, információk. írások.
|
Európai Unió
[182]
Hírek az Európai Unióból
|
Gasztro | Recept
[4049]
Gasztronómiai hírek, információk, receptek.
|
Gazdaság
[428]
A gazdasági élet hírei
|
Horgász
[1227]
Horgászoknak szóló hírek, információk.
|
Játék, -pihenés, -szórakozás
[155]
Ötletek, ajánlott oldalak, programok.
|
Jó tudni!
[2407]
Fontos, hasznos információk, határidők, változások, tanácsok. Programok, rendezvények.
|
Kommentár | Reakció | Vélemény
[1361]
Kritikus írások, vélemények, reakciók, a magyar politika és közélet cselekedeteire, visszásságaira.
|
Politika
[594]
Politikai jellegű hírek információk
|
Receptek sonkapréshez
[27]
Receptek, leírások házi húskészítmények (felvágott, sonka, disznósajt, stb.)sonkapréssel történő elkészítéséhez
|
Számítástechika | IT
[4064]
Hírek, újdonságok, tippek, trükkök, ajánlások, stb.
|
Történelem | Kultúra
[916]
Történelmi és kulturális vonatkozású hírek, információk.
|
Tudomány | Technika
[2947]
Újdonságok, felfedezések, új kutatási eredmények, érdekességek.
|
Választások
[376]
Országgyűlési, önkormányzati és EU választások előkészületeivel, lebonyolításával összefüggő hírek, információk.
|
Világ
[3303]
Nemzetközi, általam válogatott cikkek, írások.
|
Weboldalam hírei
[57]
Tájékoztatás a honlapon történt változásokról.
|
- 000 December
- 2012 Augusztus
- 2012 Szeptember
- 2012 Október
- 2012 November
- 2012 December
- 2013 Január
- 2013 Február
- 2013 Március
- 2013 Április
- 2013 Május
- 2013 Június
- 2013 Július
- 2013 Augusztus
- 2013 Szeptember
- 2013 Október
- 2013 November
- 2013 December
- 2014 Január
- 2014 Február
- 2014 Március
- 2014 Április
- 2014 Május
- 2014 Június
- 2014 Július
- 2014 Augusztus
- 2014 Szeptember
- 2014 Október
- 2014 November
- 2014 December
- 2015 Január
- 2015 Február
- 2015 Március
- 2015 Április
- 2015 Május
- 2015 Június
- 2015 Július
- 2015 Augusztus
- 2015 Szeptember
- 2015 Október
- 2015 November
- 2015 December
- 2016 Január
- 2016 Február
- 2016 Március
- 2016 Április
- 2016 Május
- 2016 Június
- 2016 Július
- 2016 Augusztus
- 2016 Szeptember
- 2016 Október
- 2016 November
- 2016 December
- 2017 Január
- 2017 Február
- 2017 Március
- 2017 Április
- 2017 Május
- 2017 Június
- 2017 Július
- 2017 Augusztus
- 2017 Szeptember
- 2017 Október
- 2017 November
- 2017 December
- 2018 Január
- 2018 Február
- 2018 Március
- 2018 Április
- 2018 Május
- 2018 Június
- 2018 Július
- 2018 Augusztus
- 2018 Szeptember
- 2018 Október
- 2018 November
- 2018 December
- 2019 Január
- 2019 Február
- 2019 Március
- 2019 Április
- 2019 Május
- 2019 Június
- 2019 Július
- 2019 Augusztus
- 2019 Szeptember
- 2019 Október
- 2019 November
- 2019 December
- 2020 Január
- 2020 Február
- 2020 Március
- 2020 Április
- 2020 Május
- 2020 Június
- 2020 Július
- 2020 Augusztus
- 2020 Szeptember
- 2020 Október
- 2020 November
- 2020 December
- 2021 Január
- 2021 Február
- 2021 Március
- 2021 Április
- 2021 Május
- 2021 Június
- 2021 Július
- 2021 Augusztus
- 2021 Szeptember
- 2021 Október
- 2021 November
- 2021 December
- 2022 Január
- 2022 Február
- 2022 Március
- 2022 Április
- 2022 Május
- 2022 Június
- 2022 Július
- 2022 Augusztus
- 2022 Szeptember
- 2022 Október
- 2022 November
- 2022 December
- 2023 Január
- 2023 Február
- 2023 Március
- 2023 Április
- 2023 Május
- 2023 Június
- 2023 Július
- 2023 Augusztus
- 2023 Szeptember
- 2023 Október
- 2023 November
- 2023 December
- 2024 Január
- 2024 Február
- 2024 Március
- 2024 Április
08:15:56 A 2-es típusú cukorbetegség 7 figyelmeztető jele! Ha ezeket észleled, azonnal fordulj orvoshoz! | |
Forrás: Twice.hu | 2019.02.18. A 2-es típusú cukorbetegség megelőzhető lehetne, mégis emberek millióit érint ez a probléma. A megfelelő életforma, egészséges étkezés, a rendszeres testmozgás, és a stressz csökkentése segítségével elkerülhető a 2-es típusú cukorbetegség kialakulása.
Az, hogy napjainkban egyre több ember küzd a 2-es típusú cukorbetegséggel, a megváltozott életformának köszönhető. Egyre kevesebbet mozgunk, nagyon sok időt töltünk a tévé, számítógép előtt, sok cukros, zsíros, szénhidrátokban gazdag élelmiszert, nassolnivalót, és feldolgozott élelmiszert fogyasztunk. A 2-es típusú cukorbetegség jelei kezdetben nem egyértelműek, könnyen összetéveszthetőek más betegségekkel is. Viszont, ha az alábbi tünetek közül bármelyiket észleled, a pontos diagnózis felállítás érdekében, fordulj szakemberhez. 1. Gyakori vizelési ingerLeginkább a gyakori éjszakai vizelés lehet figyelmeztető jel. Azt jelenti, hogy túl sok cukor kerül a véráramba, és a test meg akar szabadulni tőle, ezért kell állandóan a vécére menned. 2. Erős szomjúságérzetLeginkább az édesebb folyadékokat kívánod, a cukor hamar kiürül a szervezetből, a gyakori vizelés miatt pedig dehidratált lesz a szervezeted, és állandóan szomjasnak érzed magad. Ha a napi folyadékfogyasztásod meghaladja az 5 liter vizet, mindenképp fordulj orvoshoz. 3. Állandó éhségérzetA hirtelen ingadozó vércukorszint következménye, hogy szinte pillanatok alatt rád törhet az éhségérzet, ilyenkor ölni tudnál valami cukros, szénhidrátban gazdag élelmiszerért. Tartózkodj mindenképp a túlzott szénhidrát-beviteltől. 4. IdegkárosodásKéz-, és lábzsibbadás kínoz rendszeresen? Ez egy több éve elhúzódó diabéteszes neuropátia jele is lehet. Ne hanyagold a problémát, fordulj szakemberhez! 5. Lassú sebgyógyulásBármilyen vágás, karcolás vagy heg sokkal lassabban gyógyul azok esetében, akik cukorbetegséggel küzdenek. Ez egy intő jel lehet, hogy érdemes felkeresni egy szakembert a diagnózis felállítása érdekében. Ha nehezen gyógyulnak a sebeid, lehetséges, hogy te is cukorbetegséggel küzdesz. 6. LátásromlásA tartósan magas vércukorszint a cukorbetegek érrendszerének elváltozásaihoz vezet, és ez a retina kis ereit is érinti. Ennek következtében a retina vérellátottsága már nem megfelelő, de a károsodott érfalakból akár vér-, és folyadék is távozhat. A 2-es típusú diabétesz diagnózisának felállításakor sokszor már előrehaladott állapotban van a retinopátia. A kezdeti homályos látás általában megszűnik, ha a vércukorszint normalizálódik. 7. Sötét bőrelszíneződésA bőrön megjelenő sötét foltok, elszíneződések igen gyakran cukorbetegségre utalhatnak. Ha a nyak, mellkas, hónalj, vagy ágyéki tájékon barnás elszíneződést észlelsz, keress fel egy szakembert. | |
|