1. Csirke fajita pennével
Hozzávalók:
- 50 dkg penne tészta
- 1 dl olívaolaj
- 1 lime leve
- 1 lime reszelt héja
- 4 nagy gerezd fokhagyma
- 2 ek méz
- 1 ek őrölt kömény
- 1,5 ek füstölt chili paprika /sima chili is jó/
A recept ide kattintva folytatódik >>>
2. Zöldséges sajtos csirke
Hozzávalók:
- fél szelet csirkemellfilé
- 1 paradicsom
- 4-5 karika sárga paprika
- néhány petrezselyemlevél
- 15-16 darab bébi répa
- olívaolaj
- 1 kk vaj
- nagy marék reszelt sajt (ementáli, parmezán)
- só
- bors
- 1 gerezd fokhagyma
- 0,5 dl fehér bor
A recept ide kattintva folytatódik >>>
3. Zöldséges csirkecombok
Hozzávalók:
- 4 egész csirkecomb
- só
- bors
- 3-4 új sárgarépa
- 5-6 újkrumpli
- 1-2 paradicsom
- néhány karika bébicukkini
- paprika
- 3-4 szelet karalábé
- 2-3 karalábélevél
- zellerszár
- szárított lestyánpor
- zöldhagyma
- fokhagyma
- 2 ek olaj
- diónyi vaj
A recept ide kattintva folytatódik >>>
4. Zöldséges csirkeszárnyak
Hozzávalók:
- 3 nagy fej vöröshagyma
- 6 gerezd fokhagyma
- 2-3 szem burgonya
- 2 cukkini
- 2 nagy kápia paprika
- 2-3 szál sárgarépa
- 2 kg csirkeszárny
- só, bors, fűszerek
A recept ide kattintva folytatódik >>>
5. Zöldséges csirkemell ragu
Hozzávalók 4 főre:
- 60 dkg csirkemell filé
- 1 db cukkini
- 1 db kaliforniai paprika
- 1 szál sárgarépa
- 1 db hegyes erős paprika
- 3 db paradicsom
- 2 szál újhagyma
- 2 db sonka hagyma
- 1 mk szárnyas fűszerkeverék
- 1 mk őrölt bors
- 1 mk só
- 1 csipet cayenne-i bors
- 5 cl olíva olaj
A recept ide kattintva folytatódik >>>
6. Zöldséges tepsis csirke
Hozzávalók:
- 6 db csirke felső combfilé
- 1 szál póréhagyma
- 4 szilvaparadicsom
- 1 szál zellerszál
- 1 tv paprika
- 1 ág rozmaring
- só
- bors
- 4 ek olívaolaj
A recept ide kattintva folytatódik >>>
7. Ínyenc csirkeragu
Hozzávalók:
- 50 dkg csirkemell csont nélkül
- 1 db közepes cukkini
- 3 db kaliforniai paprika / zöld, sárga, piros/
- 30 dkg ceruzabab
- fél fej kisebb fejes káposzta
- 1 szál póréhagyma
- 1 kk curry
- 1 kk gyömbér
- 1 kk chili
- só
- 1 dl szójaszósz
- 1 kk őrölt fehér bors
- étolaj
