Szerda, 2020-02-19, 04:38:36
Nyitólap Regisztráció RSS
Üdvözöllek, Vendég
A fejezet kategóriái
Belföld [4259]
Belföldi, általam válogatott cikkek, írások.
Bulvár | Celeb [131]
Érdekesebb bulvár hírek.
Bűnügy [171]
Bűnügyi hírek, információk
Extrém [204]
Extrém, megdöbbentő hírek.
Egészség | Életmód [560]
Egészséggel, életmóddal, kapcsolatos hírek, információk, tanácsok.
Érdekes | Különleges | Rejtélyes [886]
Érdekes, különleges, rejtélyes esetek, ironikus, vicces, humoros hírek, információk. írások.
Gasztro | Recept [2304]
Gasztronómiai hírek, információk, receptek.
Horgász [922]
Horgászoknak szóló hírek, információk.
Játék, -pihenés, -szórakozás [107]
Ötletek, ajánlott oldalak, programok.
Jó tudni! [1636]
Fontos, hasznos információk, határidők, változások, tanácsok. Programok, rendezvények.
Kommentár | Reakció | Vélemény [996]
Kritikus írások, vélemények, reakciók, a magyar politika és közélet cselekedeteire, visszásságaira.
Receptek sonkapréshez [23]
Receptek, leírások házi húskészítmények (felvágott, sonka, disznósajt, stb.)sonkapréssel történő elkészítéséhez
Számítástechika | IT [2822]
Hírek, újdonságok, tippek, trükkök, ajánlások, stb.
Történelem | Kultúra [621]
Történelmi és kulturális vonatkozású hírek, információk.
Tudomány | Technika [1403]
Újdonságok, felfedezések, új kutatási eredmények, érdekességek.
Választások [278]
Országgyűlési, önkormányzati és EU választások előkészületeivel, lebonyolításával összefüggő hírek, információk.
Világ [2347]
Nemzetközi, általam válogatott cikkek, írások.
Weboldalam hírei [32]
Tájékoztatás a honlapon történt változásokról.
NÉVNAPOK
Belépés
Online Rádiók
TV GO
TV GO
AntiRabsic
AntiRabsic Mozgalom
QR-kódom
qr kód készítés
Kedvencek
  • Avast - My Avast
  • Linkgyűjtemény készítő, megosztó ingyenes alkalmazás (eLink)
  • Elektronikus Eü-i Szolgáltatási Tér - EESZT: bejelentkezés
  • Erodium - Orvosi Betegirányító Rendszer
  • Facebook Videó letöltő
  • Fotómontázs, irható, online, free | PIXIZ
  • Fotókollázs, Fotókeret Online/Photo+Fan+Editor
  • Free Picture Solutions
  • Giveaway Of The Day - Ingyen licenszes programok, naponta!
  • Google Térkép
  • Hogyan kell? Hasznos WIKI tanácsok
  • Helyesírási tanácsadó
  • Honlap analízis-AnalayzerHQ
  • Honlakészítési leírások - TUTORIAL.HU
  • Honlap: Like és megosztás gombok, html kódok
  • Honlap,Tárhely: Ingyen
  • Horgászvideó.hu
  • Ikon konverter online - Pic to Icon Converter
  • Intel® Driver Update Utility
  • Internetsebesség-mérő (NMHH)
  • Ip cím_ Domain helymeghatározás
  • Ip cím - Global WHOIS Search
  • Kép konvertálása szöveggé – Free online OCR
  • Képeslapküldő: zenés képeslap és YouTube videó küldése
  • Képtömörítő Online Alkalmazás
  • Linkcsere Portál
  • Link rövidítő - Dygilinks.com
  • Link rövidítő - Google URL rövidítő
  • Link rövidítő - U.TO
  • MaNDa Téka - Magyar filmek a neten
  • McAfee | SiteAdvisor
  • Menetrend-MÁV ELVIRA
  • Mese- tv.hu - Gyerek tévék
  • Mértékegységek átváltása
  • Microsoft Update katalógus
  • Nagyméretű fájlküldés | ToldACuccot.hu
  • Nikon Terméktámogatás
  • OTP Bank
  • PDF átalakító - smallpdf"
  • Samsung letöltések
  • SEO Tools-keersőoptimalizálás
  • Sitemaps PRO - Free Account
  • Sitemap XML Generator- Free Unlimited Pages
  • Sitemap Generator_Online XML
  • SoundCloud
  • Szerencsejáték Zrt.- Online fogadás
  • Szimbólumok - billentyűzetről előhívható szimbólumok
  • Szimbólumok - Különleges írásjelek
  • Színkódok-HTML, 140 szín kódja
  • Teljesen ingyen, 150 link weboldalára!
  • Telekom Fiók - belépés
  • TV Szombathely - élő adás
  • uCoz Facebook Oldala
  • uCoz Fórum
  • uNet Online Munkaasztal
  • Útvonaltervezés - Topolisz
  • Vatera Aukciós Portál
  • Videa.hu - videók, videó-feltöltés
  • Videóletöltő - online, ingyenes
  • Vodafone - Bejelentkezés
  • Webmester-Google
  • Weboldal keresőoptimalizálási audit ingyen! | seoceros.com
  • Weboldal tartalomelemzés, javaslat a gyorsabbá tételéhez | PageSpeed Insights
  • Website Monitoring Service: host-tracker.com
  • WebStatsDomain
  • Zene ingyenesen - YOUZEEK
  • Biztonságos portál
    Statisztika

    Online összesen: 2
    Vendégek: 2
    Felhasználók: 0
    Naptár
    «  Október 2015  »
    HKSzeCsPSzoV
       1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031
    Keresés
    Fordító
    Honlap ajánlása
    Időjárás

    Időjárás | Balaton
    Balaton 30 napos előrejelzés
    Tavi Viharjelzés
    Balaton, Velencei-tó, Tisza-tó | Tavi Viharjelzés,- Előrejelzés
    Balaton: Horgászat
    Balatoni Horgászhelyek - Balatoni horgászhelyek adatbázisa

    Balatoni Horgászturisztikai Adatbázis - balatonihal.hu
    Animált felhőkép
    Felhőkép
    Horgászjegy Online
    Horgászjegy.hu
    Szolunáris Tábla
    szolunáris tábla, szolunáris táblázat, horgásznaptár,2020,
    MENETRENDEK.HU
    Vasúti és Volán menetrendek | Menetrendek.hu
    Útvonal, e-matrica
    Térkép Kalauz | Online térkép portál
    Valutaváltók
    Árfolyamok
    Nyitólap » 2015 » Október » 31 » Csodákra képes az ősz legértékesebb gyógynövénye, a CSIPKEBOGYÓ!
    08:17:42
    Csodákra képes az ősz legértékesebb gyógynövénye, a CSIPKEBOGYÓ!

    Forrás: Twice.hu |  2015.10.30.

    Kirándulásaink alkalmával szinte bárhol szedhetünk csipkebogyót, de lehetőleg olyan bokrot válasszunk, amely nem egy forgalmas útszakasz mellett található. A csipkebogyó egész évben egészségünk őre lehet, ezért fogyasszunk belőle minél nagyobb mennyiséggel.

    A tradicionális gyógyászatban évezredek óta használják, készítenek belőle teát, lekvárt, tinktúrát, szörpöt és bort is. A csipkebogyó gazdag antioxidánsokban, serkenti az anyagcserét, csökkenti a stresszt, és kiváló zsírégető is.

    Magas az A-, E-, K-, B- és C-vitamin tartalma, de nagy mennyiségben található benne nátrium, kálium, vas, magnézium, cink, flavonoidok, omega-zsírsavak és fehérjék is.

    Hogyan fogyasszuk?

    Mossuk meg alaposan, és frissen felvágva, magostól együtt salátákba keverhetjük. Turmixolva, olívaolajjal elkeverve pedig szószok alapanyaga lehet. Készíthetünk belőle gyógybort, teát, de lekvárt és tinktúrát is.

    1. Erősíti az immunrendszert, és véd a betegségek ellen

    Mivel nagyon gazdag C-vitaminban, és flavonoidokban, igen hatékony immunerősítő, védelmet nyújt a megfázások és az influenza ellen. Segítségével a már kialakult betegségeket is hamarabb le tudjuk küzdeni.

    2. Segíti a fogyásban

    Magas omega-zsírsav tartalma miatt serkenti az anyagcserét, beindítja a zsírégetést. Szárítsuk meg a csipkebogyót, majd daráljuk porrá, és adagoljuk salátákhoz, turmixokhoz, reggeli joghurthoz. Ne főzzük, hiszen akkor veszít tápanyagkészletéből.

    3. Javítja a látást, fiatalítja a bőrt

    Igen gazdag béta-karotinban és vitaminokban, így jó hatással van a szem egészségére. Rendszeres fogyasztása által megelőzhető a makula-degeneráció. Magas C-és E-vitamin tartalma miatt segít megelőzni a ráncok kialakulását. Segíti a kollagén termelődést, így a bőr fiatalabb és egészségesebbé válik fogyasztása által.

    4. Vérszegénység ellen

    A vashiányos személyeknek ajánlott a vasban és C-vitaminban gazdag élelmiszerek fogyasztása. A csipkebgyó nagyon magas C-vitamin tartalommal rendelkezik, ezért kiválóan alkalmazható a vérszegénység kezelésére.

    5. Tisztítja a veséket

    A húgyúti fertőzések elkerülése érdekében ajánlott a csipkebogyó és kukoricabajusz tea fogyasztása. Mindkét tea kiválóan tisztítja a veséket.

    6. Csökkenti a rossz koleszterint

    A magas-vérnyomással, és koleszterinszinttel küzdők semmiképp ne hagyják ki a gyermekláncfű mellett a csipkebogyó tea fogyasztását. A csipkebogyó segít csökkenteni a vérben a rossz koleszterinszintet, a vérnyomást, ezért könnyebben elkerülhető a szívinfarktus és az agyvérzés is.

    Kategória: Egészség | Életmód | Megtekintések száma: 269 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): immunrendszer, koleszterinszint, immunerősítés, immunrendszer erősítő, bőrrepedések, bőrhidratálás, csipkebogyó, bőrápolás | Helyezés: 0.0/0