Péntek, 2021-04-16, 15:38:00
Nyitólap Regisztráció RSS
Üdvözöllek, Vendég
A fejezet kategóriái
Belföld [4814]
Belföldi, általam válogatott cikkek, írások.
Bulvár | Celeb [139]
Érdekesebb bulvár hírek.
Bűnügy [223]
Bűnügyi hírek, információk
Extrém [240]
Extrém, megdöbbentő hírek.
Egészség | Életmód [654]
Egészséggel, életmóddal, kapcsolatos hírek, információk, tanácsok.
Érdekes | Különleges | Rejtélyes [943]
Érdekes, különleges, rejtélyes esetek, ironikus, vicces, humoros hírek, információk. írások.
Gasztro | Recept [2682]
Gasztronómiai hírek, információk, receptek.
Horgász [1023]
Horgászoknak szóló hírek, információk.
Játék, -pihenés, -szórakozás [121]
Ötletek, ajánlott oldalak, programok.
Jó tudni! [2041]
Fontos, hasznos információk, határidők, változások, tanácsok. Programok, rendezvények.
Kommentár | Reakció | Vélemény [1114]
Kritikus írások, vélemények, reakciók, a magyar politika és közélet cselekedeteire, visszásságaira.
Receptek sonkapréshez [27]
Receptek, leírások házi húskészítmények (felvágott, sonka, disznósajt, stb.)sonkapréssel történő elkészítéséhez
Számítástechika | IT [3261]
Hírek, újdonságok, tippek, trükkök, ajánlások, stb.
Történelem | Kultúra [738]
Történelmi és kulturális vonatkozású hírek, információk.
Tudomány | Technika [1796]
Újdonságok, felfedezések, új kutatási eredmények, érdekességek.
Választások [286]
Országgyűlési, önkormányzati és EU választások előkészületeivel, lebonyolításával összefüggő hírek, információk.
Világ [2629]
Nemzetközi, általam válogatott cikkek, írások.
Weboldalam hírei [40]
Tájékoztatás a honlapon történt változásokról.
Belépés
NÉVNAPOK
Kedvencek
  • Avast - My Avast
  • Linkgyűjtemény készítő, megosztó ingyenes alkalmazás (eLink)
  • Elektronikus Eü-i Szolgáltatási Tér - EESZT: bejelentkezés
  • Erodium - Orvosi Betegirányító Rendszer
  • Facebook Videó letöltő
  • Fotómontázs, irható, online, free | PIXIZ
  • Fotókollázs, Fotókeret Online/Photo+Fan+Editor
  • Free Picture Solutions
  • Giveaway Of The Day - Ingyen licenszes programok, naponta!
  • Google Térkép
  • Hogyan kell? Hasznos WIKI tanácsok
  • Helyesírási tanácsadó
  • Honlap analízis-AnalayzerHQ
  • Honlakészítési leírások - TUTORIAL.HU
  • Honlap: Like és megosztás gombok, html kódok
  • Honlap,Tárhely: Ingyen
  • Horgászvideó.hu
  • Ikon konverter online - Pic to Icon Converter
  • Intel® Driver Update Utility
  • Internetsebesség-mérő (NMHH)
  • Ip cím_ Domain helymeghatározás
  • Ip cím - Global WHOIS Search
  • Kép konvertálása szöveggé – Free online OCR
  • Képeslapküldő: zenés képeslap és YouTube videó küldése
  • Képtömörítő Online Alkalmazás
  • Linkcsere Portál
  • Link rövidítő - Dygilinks.com
  • Link rövidítő - Google URL rövidítő
  • Link rövidítő - U.TO
  • MaNDa Téka - Magyar filmek a neten
  • McAfee | SiteAdvisor
  • Menetrend-MÁV ELVIRA
  • Mese- tv.hu - Gyerek tévék
  • Mértékegységek átváltása
  • Microsoft Update katalógus
  • Nagyméretű fájlküldés | ToldACuccot.hu
  • Nikon D 3300 Letöltőközpont
  • OTP Bank
  • PDF átalakító - smallpdf"
  • Samsung letöltések
  • SEO Tools-keersőoptimalizálás
  • Sitemaps PRO - Free Account
  • Sitemap XML Generator- Free Unlimited Pages
  • Sitemap Generator_Online XML
  • SoundCloud
  • Szerencsejáték Zrt.- Online fogadás
  • Szimbólumok - billentyűzetről előhívható szimbólumok
  • Szimbólumok - Különleges írásjelek
  • Színkódok-HTML, 140 szín kódja
  • Teljesen ingyen, 150 link weboldalára!
  • Telekom Fiók - belépés
  • TV Szombathely - élő adás
  • uCoz Facebook Oldala
  • uCoz Fórum
  • uNet Online Munkaasztal
  • Útvonaltervezés - Topolisz
  • Vatera Aukciós Portál
  • Videa.hu - videók, videó-feltöltés
  • Videóletöltő - online, ingyenes
  • Vodafone - Bejelentkezés
  • Webmester-Google
  • Weboldal keresőoptimalizálási audit ingyen! | seoceros.com
  • Weboldal tartalomelemzés, javaslat a gyorsabbá tételéhez | PageSpeed Insights
  • Website Monitoring Service: host-tracker.com
  • WebStatsDomain
  • Zene ingyenesen - YOUZEEK
  • Online Rádiók
    TV GO
    TV GO
    AntiRabsic
    AntiRabsic Mozgalom
    Árfolyamok
    Valutaváltók
    Biztonságos portál
    Statisztika

    Online összesen: 1
    Vendégek: 1
    Felhasználók: 0
    Keresés
    Fordító
    Honlap ajánlása
    Időjárás

    Animált felhőkép
    Felhőkép
    Légszennyezettség
    Szombathely, Légszennyezettség, online, zöldhullám projekt,
    Időjárás | Balaton
    Balaton 30 napos előrejelzés
    Tavi Viharjelzés
    Balaton, Velencei-tó, Tisza-tó | Tavi Viharjelzés,- Előrejelzés
    Balaton: Horgászat
    Balatoni Horgászhelyek - Balatoni horgászhelyek adatbázisa

    Balatoni Horgászturisztikai Adatbázis - balatonihal.hu
    Szolunáris Tábla
    szolunáris tábla, szolunáris táblázat, horgásznaptár,2021,
    Horgászjegy Online
    Horgászjegy.hu
    MENETRENDEK.HU
    Vasúti és Volán menetrendek | Menetrendek.hu
    E-matrica vásárlás
    Online vásárlás: ematrica.nemzetiudij.hu
    ÚTINFORM
    Magyar Nonprofit Közút Zrt. - Útinform
    Útvonaltervező
    Google Útvbonaltervező - Google Térkép
    QR-kódom
    qr kód készítés
    Nyitólap » 2017 » Szeptember » 7 » Evett már rántott olívabogyót?
    07:39:37
    Evett már rántott olívabogyót?

    Forrás: [origo]/TÁFELSPICC | 2017.09.06.

    Az olívabogyó megosztja az embereket: vannak, akik szeretik, míg mások ki nem állhatják az ízét. Bármelyik csoportba is tartozik, a bogyó pozitív hatásai tagadhatatlanok. Készítsen olívakrémet a szív egészségéért, vagy falatozzon rántott olívát a szabadgyökök ellen!

    Az olajfa igazán különleges növény; egy-egy példány akár több ezer évig is elélhet. Egészségügyi szempontból az olíva egy igazi kincs, ami jó hír azoknak, akik szívesen fogyasztják, míg ösztönző azoknak, akik eddig ódzkodva haraptak rá.

    Az olíva segíti az emésztést és védi az érrendszert
    Forrás: pixabay.com

    Nemcsak E-vitaminban, de egészséges zsírokban is gazdag. Az E-vitaminnak antioxidáns tulajdonságai vannak, tehát védi a szervezetet a káros hatásoktól. Az olívabogyó fő zsírja az olajsav, egy telítetlen zsírsav. A kutatások szerint az olajsav véd a rák ellen, és segít fenntartani a jó szív egészséget.

    Az olíva emellett gátolja a zsírok lerakódását, csökkenti a vérnyomást, gyulladáscsökkentő hatású, védi az érrendszert és segíti az emésztést.

    Ám, ahogy a legtöbb élelmiszert, az olívát sem szabad túlzásba vinni; noha tele van tápanyagokkal, az üzletekben értékesített fajtáknak magas a nátriumszintje, amely túlzott fogyaztása magas vérnyomáshoz vezethet.

    Ha szereti, vagy kiaknázná az egészségügyi előnyeit, fogyassza más egészséges hozzávalókkal. Próbálja ki a következő recepteket, és szerettesse meg a családdal az olívabogyót!

    Az olasz ízvilágért fűszerezze salátáját bazsalikommal
    Forrás: pixabay.com

    Saláta paradicsommal, olívával, fetával és uborkával

    Hozzávalók az öntethez:

    • ½ csésze extra szűz olívaolaj
    • ¼ csésze vörösbor ecet
    • 1 ½ teáskanál cukor
    • 1 gerezd fokhagyma, apróra törve
    • 1 evőkanál friss kapor, őrölt
    • 1 teáskanál oregánó
    • ¼ teáskanál só
    • frissen őrölt zöld bors, ízlése szerint

    Hozzávalók a salátához:

    • 3 nagy paradicsom apróra vágva
    • 2 nagy uborka kockára vágva
    • ½ csésze olívabogyó
    • ½ csésze feta sajt
    • 2 evőkanál friss kapor

    Elkészítés:

    Az öntet hozzávalóit egyszerűen keverje össze alaposan egy nagyobb tálban, majd tegyen így a saláta hozzávalóival is. Öntse rá az öntetet, amíg be nem vonja teljesen a salátát. Hagyja letakarva a pulton fél-egy órára, hogy az ízek összeérjenek.

    Ínyenc sült olíva előételnek
    Forrás: www.foodnetwork.com

    Sült olívabogyók könnyű előételnek

    A sült olíva puha, az íze enyhe, és melegen omlik szét a szájban.

    Hozzávalók:

    • körülbelül 3 csésze válogatott olívabogyó (fekete, zöld, kalamata)
    • körülbelül 1 csésze feta sajt, falatnyi kockákra vágva
    • 1 vagy 2 jalapeno paprika, vékonyra szeletelve
    • 1 citrom leve
    • egy kis friss kakukkfű
    • só és frissen őrölt bors ízlés szerint
    • 3 evőkanál olívaolaj
    • 2 evőkanál vörösbor vagy cseresznye gyümölcsecet
    • ízlés szerint fokhagyma

    Elkészítés:

    Melegítse elő a sütőt 200 fokra. Keverje össze a hozzávalókat egy kerámia edényben, majd süsse húsz percig. Melegen fogyasszuk.

    Forrás: The Garum Factory

    Rántott olívabogyó

    Hozzávalók:

    • 1 ½ üveg zöld olívabogyó
    • ½ csésze zsemlemorzsa
    • ½ csésze liszt
    • 1 felvert tojás
    • olaj a sütéshez
    • parmezán sajt a díszítéshez

    Hozzávalók a mártáshoz:

    • 1/3 csésze majonéz
    • 1/2 citrom leve
    • 1 fokhagyma, apróra törve
    • só és bors ízlés szerint

    Elkészítés:

    Készítse ki a lisztet, a zsemlemorzsát és a tojást egy-egy tálba, majd panírozza be az olívát. Süsse a bogyókat az előre felmelegített olajban, amíg aranybarnák nem lesznek, majd tegye papírtörlőre. Míg egy kicsit hűl, keverje össze a mártás hozzávalóit. A bogyókat melegen fogyassza. Ha esetleg nem fogyna el azonnal, sütőben szinte frissre lehet melegíteni.

    Olívakrém az mediterrán hangulatú reggelekhez
    Forrás: pixabay.com

    Olívakrém

    Hozzávalók:

    • 227 gramm krémsajt
    • ½ csésze apróra vágott töltött vagy sima olíva
    • 2 evőkanál apróra vágott hagyma
    • 1 csipetnyi fokhagymapor opcionálisan, vagy egy kisebb gerezd fokhagyma, apróra törve

    Elkészítés:

    Egyszerűen dolgozza össze jól a hozzávalókat, majd hűtse le. A legjobb pirítós kenyérre kenve, reggelire vagy akár uzsonnára.

    Kategória: Gasztro | Recept | Megtekintések száma: 475 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): saláta, olívabogyó, olívával, sült, recept, olívakrém, paradicsommal, egészség, receptek, rántott | Helyezés: 0.0/0