Nyitólap Regisztráció Belépés

Nyitólap » 2014 » Február » 4 » Keserűsóval tisztítsuk a májat!

---

19:19:40 Keserűsóval tisztítsuk a májat!

Forrás: Twice.hu | Pöttyös Panni | 2014.02.04. A máj méregtelenítése, tisztítása nagyon fontos! Évente többször elvégezhetjük a következő tisztítókúrát, annak érdekében, hogy májunk megújult erővel láthasson neki méregtelenítő feladatainak. A keserűsós tisztítás hatásos, azonban, jó, hogyha legalább egy kisebb életmódváltást is bevezetünk, vagyis nem terheljük májunkat tovább káros méreganyagokkal. Maga a kúra nem nevezhető éppen kellemesnek, hiszen fáradtság, levertség kísérheti, és gyakran kell az illemhelyet látogassuk, így jó, ha szabadnapra időzítjük. Hozzávalók: 100 gramm keserűsó (magnézium szulfát), 1, 5 dl extra szűz olívaolaj, 1, 5 dl frissen facsart grapefruit lé Ha beszereztük a hozzávalókat, kivettünk egy szabadnapot, és elcsendesítettük magunk körül a világot, kezdődhet a nagy takarítás. Reggelire és délelőtt fogyasszunk könnyen emészthető dolgokat, folyadékot, de déli 12-től már ne együnk és ne igyunk semmit. Keverjük el a napi „eledelünket”: a 100 gramm keserűsót keverjük el 8 dl vízzel, majd két óránkét, 14, 16, 18, 20 órakor igyunk meg belőle 2—2 dl-et. A második adag elfogyasztása után valószínűleg, hogy akcióba lépik a keserűsó, és elkezdődik, a máj és a belek megtisztulása. A keserűsós nedű elfogyasztása után este tízkor jól keverjük el a rostmentes grapefruit levét az olívaolajjal, és igyuk meg. Majd ezt követően bújjuk ágyba, ha lehet hagyat feküdjünk párna nélkül, és legalább 6 órát aludjunk. Másnap reggel érezni fogjunk, hogy távozni fognak a széklettel együtt a felhalmozódott méreganyagok, és az eseteleges epekő is. Megszűnik a puffadás, a rossz közérzet, fejfájás, emésztési problémák. A kúra elvégzése után is próbáljunk egy nyugodtabb, pihentető napot beiktatni. Ha valakinek nagyon legyengült a szervezete, vagy súlyos betegsége van, mindenképp kérje ki orvosa tanácsát a kúra elvégzését illetően.

1 2 3 4 5 Kategória: Egészség | Életmód | Megtekintések száma: 710 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): keserűsó, tisztítókúra, máj, méregtelenítés | Helyezés: 0.0/0