Péntek, 2018-04-20, 07:58:00
Nyitólap Regisztráció RSS
Üdvözöllek, Vendég
A fejezet kategóriái
Belföld [3403]
Belföldi, általam válogatott cikkek, írások.
Bulvár | Celeb [109]
Érdekesebb bulvár hírek.
Bűnügy [165]
Bűnügyi hírek, információk
Extrém [177]
Extrém, megdöbbentő hírek.
Egészség | Életmód [435]
Egészséggel, életmóddal, kapcsolatos hírek, információk, tanácsok.
Érdekes | Különleges | Rejtélyes [695]
Érdekes, különleges, rejtélyes esetek, ironikus, vicces, humoros hírek, információk. írások.
Gasztro | Recept [1561]
Gasztronómiai hírek, információk, receptek.
Horgász [720]
Horgászoknak szóló hírek, információk.
Játék, -pihenés, -szórakozás [85]
Ötletek, ajánlott oldalak, programok.
Jó tudni! [1203]
Fontos, hasznos információk, határidők, változások, tanácsok. Programok, rendezvények.
Kommentár | Reakció | Vélemény [871]
Kritikus írások, vélemények, reakciók, a magyar politika és közélet cselekedeteire, visszásságaira.
Számítástechika | IT [2215]
Hírek, újdonságok, tippek, trükkök, ajánlások, stb.
Történelem | Kultúra [349]
Történelmi és kulturális vonatkozású hírek, információk.
Tudomány | Technika [743]
Újdonságok, felfedezések, új kutatási eredmények, érdekességek.
Választások [369]
Országgyűlési, önkormányzati és EU választások előkészületeivel, lebonyolításával összefüggő hírek, információk.
Világ [2003]
Nemzetközi, általam válogatott cikkek, írások.
Weboldalam hírei [26]
Tájékoztatás a honlapon történt változásokról.
NÉVNAPOK
Belépés
Online Rádiók
Picur Rádió
Picur Rádió
TV GO
TV GO
PV TV Live
PV TV Live
AntiRabsic
AntiRabsic Mozgalom
QR-kódom
qr kód készítés
Kedvencek
  • Apród-Hirdetési Portál
  • AVG ThreatLabs Site Owner Program
  • Avast - My Avast
  • Linkgyűjtemény készítő, megosztó ingyenes alkalmazás (eLink)
  • Elektronikus Eü-i Szolgáltatási Tér - EESZT: bejelentkezés
  • Erodium - Orvosi Betegirányító Rendszer
  • Euronews élőben
  • ESET Online Scanner
  • FBackup - Ingyenes biztonsági mentési szoftver
  • Facebook
  • Facebook Videó letöltő
  • Fotók ingyenes digitalizálása, fotóalbum
  • Fotókollázs, Fotókeret Online/Photo+Fan+Editor
  • Free Picture Solutions
  • Giveaway Of The Day - Ingyen licenszes programok, naponta!
  • Google Térkép
  • Hasznos tanácsok minden helyzetre
  • Helyesírási tanácsadó
  • Hirdetésfeladás ingyen
  • Honlap analízis-AnalayzerHQ
  • Honlakészítési leírások - TUTORIAL.HU
  • Honlap: Like és megosztás gombok, html kódok
  • Honlap,Tárhely: Ingyen
  • Horgászvideó.hu
  • Időjárás: Időkép kompozit radarkép és riasztás
  • Ikon konverter online - Pic to Icon Converter
  • Intel® Driver Update Utility
  • Internetsebesség-mérő (NMHH)
  • Ip cím_ Domain helymeghatározás
  • Ip cím - Global WHOIS Search
  • IPv6 Google tesztoldal
  • Játékok-online: uCoz games
  • Játékok-online: Netesjátékok.hu
  • Jófogás Hirdetési Portál
  • KalóriaBázis
  • KalóriaGuru - Fogyókúra&Diéta
  • Kaspersky Cyberstat
  • Kép konvertálása szöveggé – Free online OCR
  • Képeslapküldő: zenés képeslap és YouTube videó küldése
  • Képmanipulálóprogramok (free, online)
  • Linkcsere Portál
  • Link rövidítő - Dygilinks.com
  • Link rövidítő - Google URL rövidítő
  • Link rövidítő - U.TO
  • MaNDa Téka - Magyar filmek a neten
  • McAfee | SiteAdvisor
  • Menetrend-MÁV ELVIRA
  • Mese- tv.hu - Gyerek tévék
  • Mértékegységek átváltása
  • Microsoft Update katalógus
  • Nagyméretű fájlküldés | ToldACuccot.hu
  • Nikon Terméktámogatás
  • Nyelvoktatás ingyen - Duolingo
  • 5 perc angol - ingyen online tanulás angolul
  • OTP Bank
  • PDF átalakító - smallpdf"
  • Samsung letöltések
  • SEO Tools-keersőoptimalizálás
  • Sitemap Generator - Free
  • Sitemap XML Generator- Free Unlimited Pages
  • SoundCloud
  • StreamBIN - Transfer files by a Web Browser
  • Szerencsejáték Zrt.- Online fogadás
  • Szimbólumok - billentyűzetről előhívható szimbólumok
  • Színkódok-HTML, 140 szín kódja
  • Szótár nyelvtanuláshoz, fordításhoz.
  • Teljesen ingyen, 150 link weboldalára!
  • Telekom Fiók - belépés
  • "Testbirds" bejelentkező oldal
  • Tőzsde
  • TP-LINK Routerek
  • TV Szombathely - élő adás
  • uCoz oktató videók
  • uCoz Facebook Oldala
  • uCoz Fórum
  • uNet Online Munkaasztal
  • Útvonaltervezés - Topolisz
  • Vatera Aukciós Portál
  • Videa.hu - videók, videó-feltöltés
  • Videóletöltő - online, ingyenes
  • Vodafone - Bejelentkezés
  • Webmester-Google
  • Weboldal keresőoptimalizálási audit ingyen! | seoceros.com
  • Weboldal tartalomelemzés, javaslat a gyorsabbá tételéhez | PageSpeed Insights
  • Website Monitoring Service: host-tracker.com
  • WebStatsDomain
  • Zene ingyenesen - YOUZEEK
  • Biztonságos portál
    Statisztika

    Online összesen: 1
    Vendégek: 1
    Felhasználók: 0
    Keresés
    Fordító
    Honlap ajánlása
    Időjárás
    Időjárás | Balaton
    Balaton 30 napos előrejelzés
    Tavi Viharjelzés
    Balaton, Velencei-tó, Tisza-tó | Tavi Viharjelzés,- Előrejelzés
    Balaton: Horgászat
    Balatoni Horgászhelyek - Balatoni horgászhelyek adatbázisa

    Balatoni Horgászturisztikai Adatbázis - balatonihal.hu
    Animált felhőkép
    Felhőkép
    Horgászjegy Online
    Horgászjegy.hu
    Szolunáris Tábla
    szolunáris tábla, szolunáris táblázat, horgásznaptár,2017.,
    MENETRENDEK.HU
    Vasúti és Volán menetrendek | Menetrendek.hu
    Útvonal, e-matrica
    Térkép Kalauz | Online térkép portál
    Valutaváltók
    Árfolyamok
    Nyitólap » 2018 » Január » 10 » Készítsünk magnéziumos testápolót, hogy megszabaduljunk a makacs izomfájdalmaktól
    07:00:48
    Készítsünk magnéziumos testápolót, hogy megszabaduljunk a makacs izomfájdalmaktól

    Forrás: Twice.hu | Pöttyös Panni | 2018.01.09.

    Az izomfájdalmak leginkább a felnőtt korban jelentkeznek, de manapság egyre több gyerek is panaszkodik arra, hogy időközönként fáj a lába. A gyerekek 25%-a, a korai gyerekkorban, 3-5 éves, és később 8-12 éves kora között szembesül a lábfájás problémájával.

    Általában a növekedés következtében éreznek a gyerekek fájdalmat a lábakban, a combrészen, vagy hátul a térdhajlatban. A fájdalom leginkább délután, vagy kora este jelentkezik, de olyan is van, aki éjszaka heves lábfájdalomra panaszkodik. Létezik természetes megoldás, hogy hatékonyan enyhíteni tudjuk a lábfájdalmat.

     

    Az alábbi magnézium alapú krém megoldást jelenthet a problémára, készítsük el, és próbájuk ki. A krém alapanyagai egytől-egyig természetesek, és nagyon jó hatással vannak az izomfájdalomra.

    Magnézium

    Ha a szervezetből hiányzik a magnézium, a csontokban levő kalcium jelenléte is instabillá válik, ennek következtében pedig a növekedés fájdalmat, görcsöket okoz. Sokan magnéziumolajjal kenegetik lábaikat fájdalom esetén. Hosszútávon azonban ez bőrirritációt okozhat, ezért ajánlott inkább krém formájában használni.

    Árnika

    Erős gyulladásgátló hatással rendelkezik, így enyhíti a gyulladás okozta fájdalmat, duzzanatokat is.

    Hozzávalók:

    • 42 gramm magnézium olaj,
    • 14 gramm sztearinsav,
    • 42 gramm sheavaj,
    • 85 gramm árnika és fekete nadálytő kivonat,
    • 42 gramm aloe vera gél,
    • 14 gramm méhviasz.

    Elkészítés: egy edénybe tegyünk 2 evőkanál szárított nadálytő, és 2 evőkanál árnika levelet. Majd öntsük fel 170 gramm olívaolajjal, keverjük jól össze, és öntsük a tetejére kb. egy fél ujjnyi vizet. Kis lángon 2-3 óra hosszát pároljuk, néha kavargassunk egyet rajta, hogy a növények nehogy oda égjenek. Ha túl sűrű, öntsünk még egy kevés vizet hozzá.

    Egy edénybe tegyük bele a sztearin savat, a méhviaszt, és a gyógynövényekből készült leszűrt infúziót. Majd állítsuk az edényt egy serpenyőbe, töltsünk bele vizet, és addig pároljuk, míg a méhviasz megolvad. Vegyük le a tűzről, és adjuk hozzá a sheavajat is, keverjük meg, majd hagyjuk kihűlni.

    Egy másik edényben az aloe vera gélt, és a magnézium olajat is olvasszuk össze gőz fölött. Majd öntsük össze az összes keveréket, keverjük el, és tegyük egy tégelybe. Amint kihűlt, szépen meg fog keményedni, és kenhető állaga lesz.

    Megtekintések száma: 19 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): kezelése, készítése, testápoló, magnéziumos, Jó tudni, izomfájdalom | Helyezés: 0.0/0
    Összes hozzászólás: 0
    Hozzászólásokat csak regisztrált felhasználók írhatnak.
    [ Regisztráció | Belépés ]