Nyitólap Regisztráció Belépés

Nyitólap » 2017 » Február » 20 » Laktató egytálételek a családnak: 10 szuper recepttel

---

10:59:26 Laktató egytálételek a családnak: 10 szuper recepttel

Forrás: receptneked.hu | Budai István | 2016.03.30.                       Ha nincs kedved órákat a tűzhely mellett állni, akkor innen válogatsz! 7 szuper egytálétel, amit ki kell próbálnod!   1. Nikujaga Hozzávalók: 50 dkg sertéshús 4-5 közepes szem krumpli 3-4 vékonyabb sárgarépa 2 fej lila hagyma 1,5 dl száraz fehérbor 1 dl szójaszósz 10 dkg borsó 2-3 ek olivaolaj curry por A recept ide kattintva folytatódik! >>>   2. Sajtos zöldborsós karfiol Hozzávalók: 1 szép fej karfiol 3 maréknyi zöldborsó 4 tojás 15 dkg reszelt lm pannónia sajt (aki nem laktóz érzékeny, használjon füstölt sajtot!) só, bors vaj a jénai kikenéséhez + 4-5 vékony szeletke A recept ide kattintva folytatódik! >>> 3. Zöldséges hús cseréptálban Hozzávalók: csipet pirospaprika 30 dkg krumpli 40 dkg mexikói zöldségkeverék 10 dkg szalonna 6 db kicsontozott karaj 2 evőkanál szójaszósz A recept ide kattintva folytatódik! >>> 4. Tojásos csirkemáj Hozzávalók: 500 g csirkemáj 12 tojás 1 hagyma 3 gerezd fokhagyma 1⁄2 csokor petrezselyemzöld 1 tk só 1⁄2 tk őrölt bors 3 ek olaj A recept ide kattintva folytatódik! >>> 5. Tepsis krumpli Hozzávalók: 1 kg krumpli 6 nagyfej vöröshagyma 1 cs füstölt virsli 30 dkg füstölt szalonna 1 szál füstölt kolbász delikát, bors, só, füszersó olaj A recept ide kattintva folytatódik! >>>   6. Rakott tészta csirkével és brokkolival Hozzávalók: 25 dkg száraz tészta 30 dkg brokkoli rózsa 40 dkg csirkemell 1 kisebb vöröshagyma 1 tk házi paprikakrém 2 ek olaj só őrölt bors 2 dl főzőtejszín A tetejére: 15 dkg reszelt sajt A recept ide kattintva folytatódik! >>> 7. Borított csirkecomb Hozzávalók: 10 egész csirkecomb 70 dkg gomba 2 cukkini 10 dkg bacon, szeletelt 2 csomó újhagyma 4 ek zsír (kacsa, liba, tyúk) 1 tk borsikafű (csombor) 1 tk oregáno 5 dl főzőtejszín 2 dl tejföl 2 tojás 10 dkg sajt frissen őrölt bors só A recept ide kattintva folytatódik! >>> 8. Üvegtálas rakott mexikói Hozzávalók: 0,5 kg darált hús 250 g rizs 1 kis csomag (450 g) fagyos mexikói vegyes zöldség 1 cs mexikói fűszerkeverék 375 g tejföl 1 fej vöröshagyma só, bors, paprika sajt ízlés szerint A recept ide kattintva folytatódik! >>> 9. Rozmaringos tepsis krumpli Hozzávalók: 1 kg burgonya 6-8 csirke felső comb 10-15 dkg füstölt császár szalonna 2 fej vöröshagyma 2-3 gerezd fokhagyma 2-3 friss rozmaring ágacska só, bors olaj, vagy zsír A recept ide kattintva folytatódik! >>> 10. Csirkés sajtos rakott krumpli Hozzávalók: 0.8 kg csirkemell 0.8 kg burgonya bacon 2 nagy fej paradicsom 2 nagy fej hagyma fűszersó sajt A recept ide kattintva folytatódik! >>>

1 2 3 4 5 Kategória: Gasztro | Recept | Megtekintések száma: 598 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): zöldborsós, karfiol, recept, Zöldséges, sajtos, egytálétel, receptek, egytálételek, Nikujaga, hús | Helyezés: 0.0/0