Nyitólap Regisztráció Belépés

Nyitólap » 2016 » December » 1 » Homoktövis és pollen, propolisz és méz – a tökéletes otthoni készítmény vérszegénység ellen!

---

06:36:36 Homoktövis és pollen, propolisz és méz – a tökéletes otthoni készítmény vérszegénység ellen!

Forrás: Twice.hu |  2016.11.30. A homoktövis és a méhészeti termékek kiválóan lépnek fel együtt a vérszegénység természetes úton való kezelésében. A készítmény könnyen összedobható otthon, és életkortól függetlenül alkalmazható. A fokozott hatás érdekében jó, ha valamennyi összetevő bio-termék. Kezdd például azzal, hogy a homoktövist te magad sajtolod ki otthon, a konyharobot vagy gyümölcscsavaró segítségével. Ha nem áll módodban, akkor alacsony cukortartalmú homoktövispürét vagy szirupot vásárolj, naturista üzletből. Ugyanígy, a propoliszt is előállíthatod otthon, de ha van egy megbízható forrásod, vásárold meg a méhésztől. Amit pedig a pollenről érdemes tudnod az, hogy a nyers változat sokkal táplálóbb és enzimekben gazdagabb, mint a szárított. Beszerezheted méhészeti szaküzletből vagy naturista boltból. Recept vérszegénység elleni készítményhez: Hozzávalók: 1 liter homoktövislé, 1 kiló méz, 100 gramm nyers pollen, 40 milliliter propolisz. Öntsd a pollent egy nagy befőttesüvegbe. Add hozzá a mézet, és keverd addig, míg a pollen feloldódik, és pasztássá nem válik. Öntsd hozzá a homoktövis levét, majd a propoliszt. Keverd addig, lehetőleg fakanállal, míg homogén masszát nem kapsz. Az üveget zárd jól le, és tartsd a hűtőben. A napi adag függ az életkortól és a fizikumtól. Ez azt jelenti, hogy 2–10 év közötti gyerekek 1 kiskanállal, naponta háromszor vehetnek magukhoz a készítményből. A 10 év feletti gyerekek és felnőttek naponta háromszor 1–1 evőkanállal, míg a lábadozók, idősek, diákok/egyetemisták, sportolók és kimerítő fizikai/szellemi munkát végzők naponta öt alkalommal is megehetnek 1 evőkanállal. A méhészeti termékek tápanyagban gazdagok, és elengedhetetlenek az egészség megőrzésében. A pollen nem kevesebb, mint 250 összetevőt tartalmaz: főként fehérjét és aminosavat, vitaminokat (A, E, D, B1, B2, B5, B6, B9, C) és nyomelemeket (kalcium, foszfor, magnézium, kálium, vas, cink, szelén, mangán, réz). Kiválóan kezeli a fehérje- és vitaminhiány okozta panaszokat. A homoktövis sem kevésbé hatékony: bőven tartalmaz A, B, C, E, K és P vitamint, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, ugyanakkor gyulladás- és vérnyomáscsökkentő, normalizálja a vércukorszintet, stresszoldó hatása is ismert, illetve antiallergén.

1 2 3 4 5 Kategória: Egészség | Életmód | Megtekintések száma: 697 | Hozzáadta: georgio | Tag-ek(kulcsszavak): pollen, vérszegénység, kezelése, méz, propolisz, homoktövis | Helyezés: 0.0/0